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포도씨유 효능에 대해서 정리해드립니다.
포도씨유는 말그대로 식용유처럼 포도씨를 이용한
식용유로 만든건데요
그만큼 우리몸에 아주 좋은 기능이 많이 있습니다.
식용유에 비해 훨씬 우리몸에서 흡수가 빠르면서
몸의 기관 기능에 아주 좋은 기능을 합니다
먼저 포도씨유는 피부 알레르기에 좋습니다.
요즘 황사다 먼지다 해서 밖에만 나가면 눈에 보이진 않지만
그런 먼지들이 피부에 닿으면서 여러가지 질병을 야기시키고 있습니다.
특히 피부에 안좋으면서 피부에 여드름이나 진드기 등
여러가지 가려움과 피부 트러블의 원인이 되고 있습니다.
하지만 포도씨유를 먹으면 우리 피부의 알레르기나 기타
피부의 면역력을 강화시켜져서 그런 피부 트러블을 방지해줍니다.
다음으로 비타민e가 풍부해서 노화방지를 해줍니다.
피부에 주름이나 피부가 축쳐지지 않나요
피부를 탱탱하게 해주는 역할을 합니다.
내 피부가 축축 쳐져잇다면 탱탱한 역할을 해주는 포도씨유 입니다
아기 피부처럼 피부를 뽀얗게 하고 피부를 건강하게 해줍니다.
다음으로 아이들이 먹으면 발육에도 좋습니다.
항상 성장하고 잇는 아이들에게 먹으면 아주 좋습니다,
아이들에게 좋은 호르몬을 제공해져서 키도 쑥쑥크게 하고
영양가를 골고루 섭취할수 있도록 해줍니다.
마지막으로 콜레스테롤 흡수를 낮춰줍니다.
콜레스테롤이 물론 무조건 안좋은것은 아니지만
이게 너무쌓이면 우리 혈관건강에 안좋습니다.
그래서 적당한 콜레스테롤이 쌓여야 하는데
포도씨유를 먹으면 이런 콜레스테롤이 쌓이는것을 방지해줍니다.
지금까지 포도씨유 효능 알아보앗습니다.