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그라비올라잎이라고 들어보신적 있나요?
정말 요즘 보면 별의별 식물들이 많이 있는것 같아요
이런 잎들이 어떤 효과가 있는지 확인해봅시다.
그라비올라효능은 첫번째로 피부에 좋습니다.
요즘 알게 모르게 피부때문에 고민 고통받는 분이 굉장히 많이 있으세요
저도 얼마전에 피부과를 갔다 왔는데요
피부에 이상한게 막 나기 시작하는거에요
원인을 확인해보니 과로나 스트레스 과음이라고 하더라구요
저는 술도 안마시는데 최근에 스트레스보다도 과로하긴 햇죠
그래서 몸에 면역력이 나빠지니까 피부에 이상하게 나고 그러더라구요
그래서 내 몸에 면역력을 증진시키기 위해서는 잘먹는 것도 중요하지만
잘 쉬는것도 중요합니다.
그런데 그리비올라가 바로 피부질환에 좋다고 하더라구요
바로 면역력을 높여주는 효과가 있는거죠
그리고 다음으로 고혈압에도 좋다고 합니다.
요즘 혈압 높으신분 굉장히 많이 있죠
혈압이 높으면 모든 병의 원인입니다. 나중에 중풍에 걸릴수도 있고요
혈관이 막히면 뇌졸증이나 뇌출혈의 원인이 되기도 합니다.
다 콜레스테롤이 혈관을 막아서 그런건데요
고혈압에 좋은게 그라비올라입니다.
다음으로 항암효과에 좋다고 하네요
암하면 정말 마음이 무너지는 것을 많이 볼수 있는데요
이 그라비올라효능은 암에 면역세포를 만들어서 암에서 우리몸을 예방해준다고 합니다.
암 예방을 위해 그라비올라 많이 먹도록 합시다.
지금까지 그라비올라효능 알아보았습니다.
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