요즘 날이갈수록 복부 비만이 많이 늘고 잇습니다. 먹는것도 많이 잇고 그리고 움직이지 않고 활동을 하지 않다보니 날이갈수록 배는 부르고 살은 찌고 잇습니다. 이런경우에 우리는 어떻게 해야 하나요 우리는 살면서 다른사람의 이목을 보지 않을수가 없습니다. 다른사람의 시선에 따라서 나를 잘 가꿔야 한다고 생각합니다. 그렇지 않으면 나의 몸의 건강이 나빠질수가 있기 때문이죠 그래서 복부 비만 운동법 확인해보도록 합시다. 어떻게 하면 나의 살을 뺄수가 잇을까요 그리고 복부비만은 여러가지 건강에 안좋다고 합니다. 복부에 지방이 쌓여서 여러가지 질병의 원인이 될수도 있고 우리몸을 갈수록 혀약하게 만들어 가는것이기 때문입니다. 그래서 복부 비만 운동법 확인해보도록 합시다. 그래서 복부 비만 운동법 확인해보도록 할께요 ..
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2016. 7. 17. 22:26